कान के दर्द से छुटकारा पाए और जाने कान क्यों दर्द करता है

 

 कान दर्द का कारण - आम दिनों में भी कुछ स्वास्थ्य समस्याएं लोगों को परेशान कर सकती हैं, ऐसी ही एक परेशानी है कान में दर्द होना। ये दर्द अगर तुरंत कम न हो या इसका कोई उपाय नहीं किया जाए तो असहनीय तकलीफ हो सकती है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक सिर्फ छोटे बच्चों में ही नहीं, ये परेशानी बड़ों को भी विचलित कर सकती है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार कान में दर्द होने पर लोगों को बुखार तक आ सकता है। इस वजह से कई बार सिर दर्द, चिड़चिड़ापन, सोने में दिक्कत, कम सुनाई देना और कान में खिंचाव महसूस हो सकता है। वहीं, इस दर्द के पीछे कानों में जमा में मैल, साइनस इंफेक्शन, जलन, संक्रमण, जलन और दांत में दर्द जिम्मेदार होते हैं।   कान का दर्द एक या दोनों कानों को प्रभावित कर सकता है और हल्के, सुस्त दर्द से लेकर धड़कते या लगभग अपंग दर्द तक हो सकता है। कान में भरा हुआ महसूस होना, या जलन, कान में दर्द के साथ हो सकता है। कान का दर्द अचानक आ सकता है या धीरे-धीरे बढ़ सकता है।

    बच्चों में कान दर्द का सबसे आम कारण मध्य कान का संक्रमण है। वयस्कों में ओटिटिस मीडिया बहुत कम आम है। वयस्कों में, कान का दर्द अक्सर शरीर के किसी अन्य क्षेत्र में अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है जो माध्यमिक कान दर्द का कारण बनता है, जिसे संदर्भित कान दर्द कहा जाता है। संदर्भित कान दर्द के कारणों में टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़, जबड़े और दांतों के विकार शामिल हैं। संदर्भित कान का दर्द उम्र के साथ बढ़ता जाता है।

    कारण के आधार पर, कान का दर्द अचानक आ सकता है और जल्दी से दूर हो सकता है, जैसे ऊंचाई में बदलाव से कान का दर्द। एक कान का दर्द जो 24 से 48 घंटों के भीतर दूर नहीं होता है या खराब हो जाता है, कई प्रकार के विकारों और स्थितियों के कारण हो सकता है, जिसमें जबड़े के जोड़ का गठिया, कान का संक्रमण या कान में कोई विदेशी वस्तु शामिल है।

    चूंकि कान का दर्द गंभीर संक्रमण या अन्य असामान्य प्रक्रियाओं के कारण हो सकता है, इसलिए आपको कान के दर्द के लिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए जो धीरे-धीरे खराब हो जाता है या 24 से 48 घंटों के भीतर सुधार नहीं होता है। एक कान का दर्द जो अचानक बंद हो जाता है या खूनी निर्वहन के साथ होता है, एक टूटे हुए कान का परदा का संकेत हो सकता है। हालांकि यह कोई मेडिकल इमरजेंसी नहीं है, लेकिन अगर आपको ईयरड्रम फटने का संदेह है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।

    यदि आपको, आपके बच्चे या आपके किसी व्यक्ति को अत्यधिक रोने, तेज बुखार, चक्कर आना, सतर्कता में बदलाव, कानों में सूजन या चेहरे की कमजोरी के साथ कान में दर्द हो, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।

कान के संक्रमण:  कान में संक्रमण कान दर्द या कान दर्द का एक आम कारण है। कान का संक्रमण बाहरी, मध्य और भीतरी कान में हो सकता है। बाहरी कान का संक्रमण तैरने, श्रवण यंत्र या हेडफ़ोन पहनने से हो सकता है जो कान नहर के अंदर की त्वचा को नुकसान पहुँचाते हैं, या कान नहर में रुई या उँगलियाँ डालते हैं। कान नहर में खरोंच या जलन वाली त्वचा संक्रमण का कारण बन सकती है। पानी कान नहर में त्वचा को नरम करता है, जो बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बना सकता है। मध्य कान का संक्रमण श्वसन पथ के संक्रमण के परिणामस्वरूप होने वाले संक्रमण के कारण हो सकता है। इन संक्रमणों के कारण ईयरड्रम के पीछे तरल पदार्थ का निर्माण बैक्टीरिया पैदा कर सकता है। भूलभुलैया आंतरिक कान का एक विकार है जो कभी-कभी श्वसन रोगों के कारण वायरल या जीवाणु संक्रमण के कारण होता है।

कान दर्द के अन्य सामान्य कारण:

• दबाव में बदलाव, जैसे हवाई जहाज में उड़ते समय
• ईयरवैक्स का जमा होना
• कान में एक विदेशी वस्तु
• गले का संक्रमण
• साइनस का इन्फेक्शन
• कान में फंसा हुआ शैम्पू या पानी
• कान में रुई के फाहे का प्रयोग 
  

 कान दर्द के कम सामान्य कारण:

• छिद्रित कान का परदा
• जबड़े को प्रभावित करने वाला गठिया
• संक्रमित दांत
• प्रभावित दांत
• कान नहर में एक्जिमा
• चेहरे की नस का पुराना दर्द 

                                                  मुद्रा जो कान दर्द से राहत दिलाएगा

विधि -  मध्यमा उंगली के अग्रभाग को अंगूठे के मूल भाग में स्थापित करें। मध्यमा पर अंगूठे से हल्का सा दबाव दे शेष तीनों अंगुलिया सीधी रखें

हम यहां पर एक वीडियो लिंक डाल रहे हैं जिस वीडियो को आप देखकर वीडियो में बताए गए एक्सरसाइज को नियमित करके। कान के दर्द से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं 

                                              

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-   By - Vivek Sharma