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चर्म रोग के लिए मुद्रा

 चर्म रोग के लिए मुद्रा

विधि - कनिष्ठिका अंगुली के अग्रभाग को अंगूठे के अग्रभाग से मिलाए शेष तीनों अंगुलियों को सहजता से सीधी रखें
Join the tip of the little finger with the tip of the thumb and keep the remaining three fingers straight.
लाभ - इस मुद्रा को करने से चर्म रोग दूर होते हैं दाद, खुजली, सोरायसिस शरीर में कहीं भी
खुजली आए तो इसके प्रयोग से आराम मिलती है

Benefits
- By doing this mudra, skin diseases like ringworm, itching, psoriasis go away.
If there is itching anywhere in the body, its use gives relief.
इस मुद्रा को दोनों हाथों से 45 मिनट करिए
Do this mudra with both hands for 45 minutes.




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